Unsere Füße werden immer größer - Warum?

Die heutzutage unter Frauen meist verbreitete Schuhgröße ist 38.5. Jedes Schuhgeschäft hat somit mindestens ein Dutzend Paar Schuhe in dieser Größe - in den letzten Jahren kam jedoch ein neuer Trend auf: Schuhhändler verzeichneten einen deutlichen Umsatzanstieg bei größeren Größen. Wir Menschen werden immer größer und schwerer, und auch unsere Füße wachsen mit. In der Vergangenheit galten Frauen bereits mit Schuhgröße 37 als überdurschnittlich groß und hatten daher Schwierigkeiten, bequemes Schuhwerk zu finden. Dies hat sich mittlerweile verschoben und die Grenze zu einer „Übergröße“ wird bei 41-42 gezogen. Eine Studie des College of Podiatry gab zuletzt Auskunft, dass unsere Füße in den letzten vier Jahrzehnten um durchschnittlich zwei Größen zugenommen haben.  

Die Menschen werden größer 

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass in den letzten 150 Jahren die durchschnittliche Körpergröße von Menschen in städtischen Regionen um etwa 10 Zentimeter gestiegen ist. Ein Indiz dafür ist zum Beispiel, dass die meisten Häuser im späten 19. und 20. Jahrhundert im Vergleich zu den heutigen Wohnhäusern und Wohnungen relativ niedrige Decken hatten. Die Veränderungen der durchschnittlichen Höhe variieren dabei von Region zu Region. Die Ursache für die zunehmende Durchschnittsgröße der Bevölkerung ist sehr vielseitig. Eine plausible Erklärung ist, dass der Anstieg der durchschnittlichen Körpergröße insgesamt auf eine ausgewogene Ernährung und bessere Lebensbedingungen zurückzuführen ist. Wir leben länger, denn unser Körper wird leistungsfähiger, das verhilft ihm zum Wachstum.  

Wie hängen Körper- und Fußgröße zusammen? 

Die Füße spielen unter anderem eine wichtige Rolle, um unsere Balance und Körpergleichgewicht aufrecht zu halten. Füße sind da, um dem Körper Stabilität zu gewährleisten. Wie bereits erwähnt, nahm unsere durchschnittliche Körpergröße und auch unsere Fußgröße über die Jahre deutlich zu. Ein Erklärungsansatz dieser Korrelation ist, dass Füße auch länger und breiter werden müssen, um die größere Körpermasse und -größe zu kompensieren und zu tragen.  

Beeinflusst übermäßiges Körpergewicht unsere Schuhgröße? 

Durch falsche Ernährung und Bewegungsmangel setzen wir Fettpölsterchen an. Jeder Mensch speichert Körperfett unterschiedlich, sodass es sich bei manchen mehr am Bauch ansetzt, bei anderen dafür mehr an den Beinen. Gesamtheitlich setzen wir jedoch überall Fett an, auch an den Fesseln und Füßen. Dies führt dazu, dass diese bereiter werden. Eine weitere Folge einer Gewichtszunahme ist übrigens, dass unsere Füße platter und dadurch länger werden können, da sich das Fußgewölbe durch neues Gewicht von Oben abflacht. Plattfüße sind auch ein weitverbreitetes Schwangerschafts-Phänomen, da wir Frauen zu dieser Zeit deutliche Gewichtszunahmen verzeichnen.  

Werden unsere Füße mit zunehmendem Alter größer? 

Viele Menschen machen die Erfahrung, dass enges Schuhwerk, welches in jüngeren Jahren noch wie angegossen saß, plötzlich nicht mehr passt. Der Grund dafür ist unter anderem, dass Sehnen und Bänder in unseren Füßen mit zunehmendem Alter dazu neigen, an Elastizität zu verlieren. Mangelnde Elastizität führt zur Ausbreitung der Zehen und zur Abflachung des Fußgewölbes, wodurch die Füße länger und breiter werden können. Das Alter wirkt sich nicht nur auf die Bänder aus, sondern führt auch dazu, dass die Polster an der Unterseite unserer Füße dünner werden. Durch das Ausdünnen dieser Polster absorbieren die Füße weniger Stöße, wodurch sie leichter wund und schmerzhaft werden.
 
Je mehr wir Menschen durchschnittlich wachsen und je größer unsere Füße werden, desto mehr wächst der Bedarf an Schuhen in größeren Größen. Dies wiederum veranlasst Schuhhändler dazu, das Größensortiment ihrer Kollektionen zu erweitern, wodurch mehr große Größen zum Kauf angeboten werden. Es ist wichtig, Füße von Zeit zu Zeit zu messen, um sicherzustellen, dass die richtigen Schuhe getragen werden. Wenn die Lieblingsschuhe plötzlich sogar Schmerzen oder Beschwerden verursachen, ist es Zeit, in ein neues Paar zu investieren.
 
Wir hoffen, dass euch dieser Artikel helfen konnte! Gesundheit steht im Leben grundsätzlich immer an erster Stelle. So sollte es auch bei den Füßen sein und bei unserem Umgang mit Ihnen. Tut euch also den Gefallen, passende und gesunde Schuhe auszuwählen, schließlich wollen wir alle noch lange von unseren Füßen durchs Leben getragen werden.
 
Lots of Love,
Euer Miyana Team
 

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